Nasceu no Alto Alentejo mas pouco depois estava a viver numa cidade da margem sul do Tejo.
Os comportamentos sociais começaram por ser uma das suas paixões de estudo, que até hoje a acompanham no dia a dia. A escrita para crianças que guarda carinhosamente na gaveta, surge mais tarde, com igual fervor. Acredita que está em cada um de nós e na relação em comunidade, a capacidade de tornar o tempo e espaço que nos rodeia um pouco mais doce.
Em 2013, o shiatsu entrou na sua vida de rompante, com uma imensidão e força que se estende e aprofunda a cada dia.
Além de outros breves momentos de aprendizagem sobre a macrobiótica, frequentou, no Instituto Macrobiótico de Portugal, o Curso Anual de Shiatsu, nível I e nível II e foi Assistente do Curso de Shiatsu.
Tem aprofundado o conhecimento e vivências na Escola de Medicina Tradicional Chinesa com a frequência do Curso de Introdução à Libertação Miofascial e o workshop Quietude e o Sagrado no Processo Terapêutico. Foi também Assistente do Curso Shiatsu, uma Terapia Holística, na ESMTC.