O uso de plantas, suplementos e orientações alimentares na Medicina Tradicional Chinesa constitui um recurso fundamental para restabelecer o equilíbrio do organismo, sendo uma abordagem bastante eficaz no tratamento de diversas condições.
Este workshop propõe uma abordagem prática, desafiando os participantes a encontrarem soluções acessíveis no quotidiano com o objetivo de criarem “farmácia natural” a todos — composta por plantas, suplementos e alimentos selecionados segundo os princípios da MTC.
Serão explorados os critérios essenciais para a escolha adequada de chás, suplementos e alimentos, bem como a integração de hábitos e estilos de vida no tratamento e gestão de patologias comuns.
| Conteúdo Programático | Duração |
| Princípios da prescrição de plantas e suplementos de acordo com a MTC | 1h |
| Princípios básicos, função energética dos alimentos e aplicação dos mesmos em MTC; | 1h |
| Soluções acessíveis para as seguintes condições: – Constipações, gripes, tosse, alergias respiratórias, asma | 2h |
| – Obstipação, diarreia, distensão abdominal, digestão fraca, refluxo | 2h |
| – Dores de cabeça, fadiga crónica, insónia, ansiedade | 2h |
Destinatários
● Profissionais ou estudantes em formação nas áreas da Medicina Tradicional Chinesa;
● Profissionais ou estudantes em formação nas áreas da Fitoterapia Oriental;
● Profissionais de terapêuticas não convencionais e outros profissionais de saúde.
Data e Horário
30 Novembro (Domingo) – das 10h às 13h e das 14h às 19h
Formadoras:
Maria Bernardino e Joana Gil
Investimento
Valor: 100€
