Autor: Violeta Leite
Área: Dietética
Ano: 2018
Orientador(es): Ana Varela e Pascoal Amaral
Júri de Discussão (Presidente): Ana Varela (Vogais): Juvenal Branco e Manuel João Pinheiro
RESUMO
O estudo de alternativas aos tratamentos tradicionais analgésicos é de grande interesse, devido aos efeitos secundários e custos elevados que os métodos convencionais apresentam. A dietética representa uma área de tratamento muito antiga e tradicional, e simultaneamente uma questão muito actual para a comunidade científica. A dietética é um método de tratamento menos evasivo, menos dispendioso, mais orgânico e compatível com a promoção de um estilo de vida saudável, que para além da patologia em questão, previne outras mais, mesmo que não diagnosticadas.
A dismenorreia primária é a queixa ginecológica mais comum em mulheres jovens, com uma prevalência que varia entre 43 e 93%. Para diagnóstico da dor foi utilizada a escala de EVA e para as restantes variáveis um questionário elaborado especificamente para o estudo em questão. O presente estudo tem como objectivo a análise do efeito de uma prescrição dietética, mais especificamente, do sumo de beterraba e gengibre, no nível de dor da dismenorreia primária, após dois ciclos menstruais.
Os resultados foram positivos, sendo que em relação ao nível de dor, foi sentida uma melhoria em 75% da amostra (p > 0,05). Em relação à persistência da dor também foi verificada melhoria, sendo que os casos de dor por períodos superiores a 48h foram erradicados com o tratamento, assim como alguns sintomas associados à dismenorreia.
Palavras-chave: Dietética; dismenorreia; beterraba ; gengibre.
ABSTRACT
The study of alternatives to traditional analgesic treatments is of great interest due to the side effects and high costs that conventional methods present. Dietetics represent a very old and traditional treatment method, and at the same time a very present matter for scientific community. Dietetics is a less evasive, less expensive, more organic and compatible method of promoting a healthy lifestyle, which in addition to the pathology in question prevents others even if undiagnosed.
Primary dysmenorrhea is the most common gynecological complaint in young women, with a prevalence ranging from 43 to 93%. To diagnose pain, EVA scale was used and for the remaining variables, a questionnaire was prepared specifically for the study in question. The present study aims to analyze the effect of a dietary prescription, more specifically a beetroot and ginger juice, on the pain level of primary dysmenorrhea after two menstrual cycles.
The results were positive, in relation to the pain level, an improvement was observed in 75% of the sample (p> 0.05). Regarding the persistence of pain, improvement was also observed, with pain cases lasting more than 48 hours being eradicated with treatment, as well as some symptoms associated with dysmenorrhea.
Keywords: Dietetic; dysmenorrhea; beet; ginger.
