Vulgarmente conhecido como frieira, o pé de atleta é uma micose superficial da pele que surge entre e por baixo dos dedos dos pés. Trate-o.
A pele entre os dedos dos pés quando húmida e aquecida, faz com que haja maior proliferação dos fungos causadores desta micose, e isto ocorre quando se usa calçado pouco ventilado ou quando a temperatura ambiente está muito elevada.
O pé de atleta pode ser transmitido através do contacto com pessoas infectadas, compartilhando toalhas e roupas e até mesmo em balneários ou vestiários colectivos, uma vez que o fungo pode permanecer na água acumulada no chão.
Pode provocar:
Gretas.
Descamação.
Comichão.
Vermelhidão.
Ardor.
Prevenir
Mantenha os pés secos.
Não use meias de material sintético. Prefira meias de algodão.
Em dias húmidos, leve um par de meias a mais na mala para o caso de sentir os pés húmidos.
Evite andar com sapatos demasiadamente apertados.
Em casa prefira andar com sapatos abertos e arejados, tais como sandálias.
Após o banho, seque adequadamente entre os dedos.
Não compartilhe toalhas, calçado e meias.
Alterne os pares de sapatos a cada 2 ou 3 dias, para que fiquem bem arejados.
Coloque os sapatos em locais arejados antes de os guardar.
Nota
Procure ajuda médica se:
existir infecção;
a afecção não curar completamente após 4 semanas de tratamento.
Tratar com fitoterapia
Utilize uma pomada de açafrão-da-índia (Curcuma longa) e maravilhas (Calendula officinalis). Pode adquiri-la já feita ou fazê-la em sua casa. Para isso:
Derreta 500 g de vaselina (cera) numa tigela de vidro colocada na boca de uma panela com água fervente (em banho-maria). Junte 50 g da planta seca picada ou 150 g da planta fresca e deixe ferver em lume brando por 15 minutos, mexendo sempre.
Deite a mistura num saco de pano atado à borda de um jarro e deixe que o líquido coe através do pano.
Usando luvas de borracha, esprema o mais que puder a mistura quente de plantas através do saco para dentro do jarro.
Deite a pomada nos boiões antes que solidifique no fundo do jarro. Ponha a tampa em cada boião sem a enroscar. Quando a pomada tiver arrefecido, enrosque as tampas e rotule (coloque o nome da planta e para que fim será utilizada).
Adicione meia colher de açafrão-da-índia a 15 ml de pomada de maravilhas e friccione todos os dias à volta dos dedos dos pés.
Autor
Diana Pinheiro, ESMTC (Especialista em Medicina Tradicional Chinesa)
