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O papel do Chi Kung Terapêutico no envelhecimento activo da população
Pela primeira vez na história, a partir do final do século XX a maioria das pessoas podia esperar viver até aos 60 anos de idade ou mais… Actualmente qualquer criança pode esperar viver mais 20 anos do que até à década de...
Aulas de Chi Kung Terapêutico – Sábados
Aulas presenciais de Chi Kung Terapêutico facilitadas pelos alunos finalistas do Curso de Instrutores de Chi Kung Terapêutica da ESMTC. Aulas gratuitas, abertas ao público em geral, das 10h00 às 12h00, aos Sábados.
Aulas de Chi Kung para Crianças
[vc_row full_height=”yes”][vc_column width=”1/2″][vc_single_image image=”28234″ img_size=”600×300″ alignment=”center”][vc_column_text] O Chi Kung para os mais pequenos O Chi Kung (Qi Gong) é uma prática energética que alia movimento, respiração e concentração mobilizando o corpo, a mente e o espírito de forma integrada e síncrona. Este...
A Dor, na Medicina Tradicional Chinesa
A dor é, infelizmente, uma experiência cada vez mais comum nas sociedades atuais. Afecta milhões de pessoas em todo o mundo e pode ter como causas uma variedade de condições.
Saúde e Claridade
Trago aqui um tema que não tem sido suficientemente tratado, ainda que seja bastante falado. Mas não necessariamente aprofundado sem preconceitos.
Chi Kung Terapêutico na Prevenção do Sedentarismo em Ambiente Laboral
O sedentarismo, referido como a falta, ausência ou diminuição de atividade física, é considerado uma das doenças do século e um problema de saúde pública.
A Música e o Chi Kung
A música pode ter um efeito muito benéfico no Ser Humano e é utilizada em diversas terapias de cura. Para além de ajudar a desligar os pensamentos e a focar a mente, a música, pelo seu efeito curador e regenerador, pode ser...
Chi Kung na Infância
Ser criança é viver em constante mudança! É ter uma mente e um corpo que crescem continuamente, expostos a muitos estímulos externos como o stress dos adultos, o excesso de estímulos electrónicos, aliado a menos tempo para brincar.
Margarida Aires
Sobre a Margarida Aires Habilitações Académicas É Instrutora de Chi Kung Terapêutico, formada pela Escola de Medicina Tradicional Chinesa – ESMTC, membro da Associação Profissional de Chikung e Taichi Terapêuticos – APCKTT e da Federação Portuguesa de Tai Chi e Chi...