A Reflexologia do Pé é uma técnica terapêutica complementar, integrada na Medicina Tradicional Chinesa, que visa prevenir, detetar e tratar desequilíbrios energéticos e distúrbios físicos, através da pressão e estimulação de áreas reflexas nos pés que correspondem a órgãos internos, sistemas orgânicos e partes do corpo, usando técnicas de manipulação específicas, por forma a atingir o estado de prevenção e conservação da saúde física, emocional e mental, e consequente promoção da qualidade de vida.
Como funciona a Reflexologia Podal ou do Pé
A Reflexologia Podal tem como base a premissa que cada parte do corpo (microcosmo) é uma unidade que reflete o todo (macrocosmo). O estímulo nas partes que contêm a informação de todo o corpo encontra repercussão no órgão ou estrutura correspondente equilibrando o seu funcionamento. Se um órgão apresentar uma disfunção, estas informações são transmitidas para a respetiva área reflexa refletindo nessa área variadas reações anormais: dor, nódulos, cordões, cristais, mudança de cor e/ou forma.
A informação do estímulo na área reflexa do pé é transmitida ao órgão correspondente, equilibrando desta forma o seu funcionamento.
A consulta de Massagem de Reflexologia do Pé
Uma consulta de Reflexologia Podal tem a duração aproximada de 40 minutos, e incluí:
- aquecimento dos pés através de pedilúvio com óleos essenciais;
- questionário sobre os motivos da consulta, histórico clínico relevante, bem como algumas questões que possam ser cruciais ao correto diagnóstico e respetivo tratamento;
- observação geral e palpação das áreas reflexas dos pés;
- relaxamento e tratamento reflexológico.
Quais os benefícios que posso ter com a Massagem de Reflexologia do Pé?
A Reflexologia Podal é uma técnica terapêutica simples, segura e não invasiva, que apresenta excelentes resultados, não necessitando de medicamentos e sendo isenta de qualquer efeito adverso:
- ativa e melhora a circulação sanguínea e linfática, incrementando o metabolismo do sangue;
- promove a eliminação das toxinas pelos rins, estimulando o funcionamento saudável dos órgãos;
- regula as funções através do bom desempenho fisiológico dos nervos e das glândulas endócrinas;
- aumenta a capacidade do sistema imunitário;
- elimina a tensão muscular e promove o relaxamento local e geral;
- alivia o stress e harmoniza a mente;
- ajuda a resolver emoções reprimidas;
- promove o suave fluxo energético.
Como terapêutica complementar poderá potenciar os efeitos de cura de qualquer outro tratamento que estiver a ser ministrado.
Que distúrbios podem ser tratados com a Massagem de Reflexologia do Pé?
Como uma método terapêutico complementar, pode ser usado numa grande variedade de desequilíbrios energéticos, físicos e emocionais, com excelentes resultados:
- Cefaleias, Insónia, Distúrbios nervosos, …
- Hiper/Hipotiroidismo, …
- Dores musculares, Espasmos, Astenia, …
- Anorexia, Azia, Diarreia, Obstipação, …
- Hiper/Hipotensão, Arritmia, …
- Resfriado, Rinite, Bronquite, Asma, Tosse…
- Incontinência urinária, Enurese, …
- Distúrbios menstruais, Menopausa, …
- Miopia, Zumbido, Dor de dentes, Aftas, …
- Acne, Eczema, Dermatite, …
- Artrite, Gota, …
- Dor ciática, Lombalgia, …
- Stress, Depressão, Ansiedade, Apatia, …
- Entre outras …
FAQ's
A Reflexologia Podal é apenas uma massagem aos pés?
A Reflexologia Podal é muito mais do que uma simples massagem de relaxamento aos pés. Apesar de também ter como objetivo o relaxamento e alívio do stress, na sua essência é um método de tratamento preventivo e de descoberta de desequilíbrios da saúde antes do aparecimento de doenças, bem como de promoção de um envelhecimento saudável.
Existe alguma contra-indicação da aplicação da Massagem de Reflexologia Podal?
Embora a Reflexologia Podal seja comprovadamente benéfica para uma infinidade de problemas de saúde, existem algumas situações nas quais a Reflexologia Podal não é recomendada ser aplicada:
- Doenças infecciosas
- Doenças contagiosas
- Doenças ou tendência a condições hemorrágicas
- Doenças graves do Coração, Rins ou Fígado
- Pé diabético
- Pés com feridas abertas, queimaduras ou fraturas expostas
- Período menstrual
- Gravidez
Quem ministra o tratamento de Reflexologia Podal?
O tratamento de Reflexologia Podal é ministrado por formandos que concluíram com sucesso o Curso Básico de Reflexologia do Pé e após acompanhamento de um terapeuta experiente. Durante o tratamento, estes recém-certificados são permanentemente supervisionados por professores coordenadores e terapeutas de Reflexologia Podal com experiência.
A Reflexologia Podal é compatível com outros cuidados médicos?
A Reflexologia Podal é um método terapêutico complementar por isso é totalmente compatível com outros cuidados médicos convencionais. No entanto, embora seja comprovadamente benéfica para uma infinidade de problemas de saúde, não deve alterar nem substituir qualquer tratamento médico convencional. Procure orientação de seu médico, e converse sobre isso com o seu terapeuta. A colaboração e complementariedade entre ambos assegurará para si os melhores resultados.
Que reações podem surgir após um tratamento de Reflexologia Podal?
Nos primeiros três dias após um tratamento de Reflexologia Podal o organismo entrará numa fase de autocura e reequilíbrio energético, pelo que poderá ter algumas reações orgânicas que são chamadas de “crises de purificação”:
- aumento dos movimentos peristálticos e intensificação das flatulências;
- aumento da secreção nasal;
- aumento da frequência da micção e diurese;
- urina com cheiro intenso e concentrada;
- agravamento de patologias cutâneas;
- melhoria da textura da pele;
- letargia;
- tonturas;
- sensação ligeira de febre.
As reações durante esta fase são passageiras e devem ser atendidas e respeitadas.
Que conselhos devo seguir após uma sessão de Reflexologia do Pé?
Após o tratamento de Reflexologia Podal deverá:
- durante a primeira meia hora, deve beber cerca de 500ml de líquidos mornos (água, chá ou tisanas).
- evitar consumo de álcool, tabaco, café e alimentos muito processados e refinados;
- nos dias seguintes, descansar um pouco mais se sentir vontade e evitar situações de stress desnecessário;
- Se tiver alguma reacção anormal deve tentar respeitá-la, pois esta é uma forma do organismo purgar e de se equilibrar.
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