A Ephedra é uma planta que é usada na medicina chinesa há muitos séculos para tratar a asma.
Alfazema em MTC
A alfazema proporciona relaxamento e alívio da ansiedade.
Satureja das montanhas
A satureja das montanhas pode ajudar no tratamento de problemas pulmonares.
Proteja o rim no Inverno
No Inverno, a moxa é o melhor tratamento, porque aquece e estimula a circulação energética.O Inverno é de natureza yin.
Alimentos para o Inverno
Para resistir às mudanças, o seu corpo tem que se preparar para o Inverno. Escolha o que vai comer.
Vá pelas suas pernas
O movimento é uma característica inerente ao ser humano. Seguem-se alguns conselhos para que aumente a sua qualidade de vida enquanto se desloca a pé
Olhos Cansados
Após a realização de trabalhos que exijam muita atenção e fixação nos pormenores é comum sentir-se os olhos cansados.
Maça em MTC
A maçã foi uma das primeiras culturas implantadas pelos colonos pioneiros no Novo Mundo
Melão em MTC
O melão é indicado para tratar edema de Verão.
Indicações
O melão trata edemas que aparecem no Verão, vómitos, indigestão, distensão e dor abdominal, irritabilidade, insónia, sede, dificuldade em urinar, obstipação e dores de cabeça.
Em que situações deve ser utilizado, à luz da MTC
• calor;
• humidade-mucosidade-calor;
• estagnação de Qi (Chi) do estômago.
Propriedades
Elimina calor e aumenta os Jin Ye (líquidos orgânicos).
Como se utiliza
Utiliza-se o fruto fresco.
Quando não deve ser utilizado
O melão não deve ser ingerido em casos de frio, ou seja, na presença de diarreia e edema nos membros inferiores. Nos casos de hemorragias sanguíneas e fraqueza este, fruto não deve ser consumido.
Que problemas podem surgir com a sua utilização
A ingestão excessiva de melão pode fazer aparecer prurido perineal.
Modo e quantidade de administração
Fruto fresco – comer em todos os casos mencionados.
Classificação na Medicina Tradicional Chinesa
Doce e fresco.
Meridianos onde actua
Coração e estômago.
Nome farmacêutico
Fructus Cucumeris
Nome botânico
Cucumis melo L.
Fonte
“Enciclopédia de Plantas Medicinais”, Andrew Chevallier – Selecções do Reader’s Digest.
“Segredos e Virtudes das Plantas Medicinais”, Selecções do Reader’s Digest.
“O Guia Completo das Plantas Medicinais”, Penelope Ody – Editora Civilização.
“Medicina Vegetal”, Dr. José Lyon de Castro – Publicações Europa-América.
“O Guia Completo dos Alimentos Saudáveis”, Amanda Ursell – Editora Civilização.
Autora: Maria de Fátima Ng Flores, ESMTC.
